Le vendredi soir, de 20 h à 22 h, deux constellations portées par une dizaine de représentants, avec une collation entre les deux. Venez avec votre demande, ou d’abord comme représentant.
Suivez les places de chacun dans la pièce, du cercle de départ au nouvel équilibre.
Une dizaine de participants s’assoient en cercle. La personne constellée prend place à côté de moi et formule sa demande, claire et explicite, avec conviction. Je réalise alors son génosociogramme.
Vous choisissez, parmi les participants, des personnes pour vous représenter, vous, votre mère, votre père ou d’autres membres utiles de votre famille, vivants ou décédés. Elles ne les connaissent pas.
Le centre du cercle s’appelle le champ. C’est vous, personne constellée, qui y placez vos représentants, de manière intuitive. Leur position les uns par rapport aux autres dessine une première image du système familial.
Les représentants accueillent ce qu’ils ressentent : bras lourds, frissons, chaleur, fatigue, peur, difficulté à regarder quelqu’un. Ces ressentis sont des indicateurs sur ce qui se joue.
Je propose des déplacements, des paroles réparatrices ou des gestes symboliques pour rééquilibrer les liens. Si une piste ne débloque rien, j’en propose une autre. Peu à peu, chacun trouve sa place.
Schéma simplifié : chaque constellation est différente.
Vous ne connaissez pas la famille que vous représentez. Voici, pas à pas, votre place dans la constellation.
Vous vous installez dans le cercle avec les autres participants. Vous observez, sans rien avoir à préparer.
La personne constellée vous choisit peut-être pour représenter l’un de ses proches. Si vous n’êtes pas choisi, vous restez observateur : votre présence vous permet tout de même d’avoir des éclaircissements sur votre propre système familial.
Vous prenez place au centre, avec les autres représentants. Vous n’avez rien à jouer : vous restez simplement attentif à ce qui se passe en vous.
Une chaleur, un poids, une émotion, l’envie de vous éloigner : vous dites simplement ce que vous ressentez. Ces ressentis deviennent des indicateurs pour la praticienne.
Quand la constellation est terminée, vous retrouvez votre place dans le cercle. Après la collation, une seconde constellation commence, et vous pourrez être choisi à nouveau.
Un représentant n’est pas forcément choisi, mais sa présence l’éclaire souvent sur son propre système familial.
La constellation familiale en groupe est le format que je privilégie. Je vous accueille le vendredi soir, de 20 h à 22 h, pour deux constellations portées par une dizaine de représentants. J’accompagne les habitants de Marseille et de ses environs. Le lieu des soirées vous est précisé lors de l’inscription. Vous pouvez venir avec une question sur votre histoire familiale, ou simplement prêter votre présence à celle d’un autre. Voici comment se passe une soirée, ce que l’on y ressent et ce qu’elle coûte.
Une soirée dure deux heures et accueille deux constellations. Chacune prend environ une heure, parfois un peu plus quand des freins apparaissent. Entre les deux, une collation conviviale permet de souffler et de revenir à soi avant la seconde.
Le principe reste celui que je décris sur la page consacrée à la constellation familiale et ses origines. La personne constellée formule d’abord sa demande, de façon claire et explicite, avec conviction, et je réalise son génosociogramme. Elle choisit ensuite, parmi les participants, ceux qui vont représenter les membres de sa famille utiles à sa demande : elle-même, sa mère, son père, d’autres encore, vivants ou décédés. Les représentants ne connaissent pas ces personnes. Elle les place elle-même, de manière intuitive, au centre du cercle : c’est ce que l’on appelle le champ.
Ensuite, je les observe et je les écoute. Leurs ressentis me guident. Je propose des déplacements, des paroles réparatrices ou des gestes symboliques pour rééquilibrer les liens et rétablir l’ordre dans le système familial. Si une hypothèse ne fonctionne pas, j’en propose une autre, jusqu’à trouver celle qui débloque la situation.
C’est vous, si vous venez avec une demande. Vous la formulez de façon claire et explicite, avec conviction, et je réalise votre génosociogramme. Puis vous choisissez vos représentants et vous les placez, de manière intuitive, dans le champ. Puis vous regardez se dessiner, devant vous, quelque chose de votre histoire familiale.
Ils prêtent leur corps et leur attention à quelqu’un qu’ils n’ont jamais rencontré. Un représentant n’est pas forcément choisi par la personne constellée. Cependant, le simple fait d’être présent permet d’avoir des éclaircissements sur son propre système familial.
C’est mon rôle. Je lis ce qui se manifeste, je formule des hypothèses et je propose les ajustements.
Les représentants ressentent souvent des manifestations physiques et émotionnelles qui ne leur appartiennent pas : bras lourds, mal de dos soudain, frissons, chaleur, tremblements, fatigue, douleurs, peur. Parfois, l’impossibilité de regarder quelqu’un. On parle de perceptions représentatives : le représentant perçoit, à la place où il a été mis, quelque chose qui ne vient pas de sa propre histoire.
Ces sensations surprennent la première fois. Elles sont pourtant précieuses : elles me donnent des indicateurs sur ce qui se joue dans la famille et sur ce qui a pu être traumatisant. Vous n’avez rien à interpréter vous-même. Vous dites simplement ce que vous ressentez, et je m’occupe du reste.
Dans un groupe, les ressentis viennent de personnes qui ne savent rien de votre famille. C’est ce qui rend le travail si parlant : vous voyez, devant vous, des inconnus exprimer quelque chose de votre histoire. Ces ressentis me donnent des indicateurs précis sur ce qui se joue et sur ce qui a pu être traumatisant dans votre lignée.
J’ai l’habitude de ce cadre. Lors de ma dernière soirée, une soirée d’entraînement, onze représentants étaient présents, et les deux personnes constellées ont été tirées au sort parmi plusieurs volontaires. J’ai aussi participé à des constellations réunissant vingt à vingt-cinq représentants, avec trois ou quatre personnes constellées à la suite.
Pour vous inscrire, il suffit de m’appeler ou de m’écrire : je vous confirme la date de la prochaine soirée.
Beaucoup de personnes commencent ainsi. Venir comme représentant, c’est découvrir la constellation de l’intérieur, sans exposer sa propre histoire. On comprend comment le groupe travaille, on voit le cadre que je pose, on sent si la démarche nous parle.
On n’est pas forcément choisi par la personne constellée. Cependant, le simple fait d’être présent permet d’avoir des éclaircissements sur son propre système familial : ce qui se joue dans le champ résonne souvent avec sa propre histoire.
Il arrive qu’un représentant revienne ensuite comme personne constellée. Ce n’est jamais une obligation.
La visio en groupe est complexe. Un représentant à distance ne pourrait être qu’observateur : le travail repose sur la présence physique des représentants dans la pièce. J’ai déjà assisté à une constellation où une personne suivait à distance, en visio, mais les soirées que j’anime se vivent sur place.
Si vous ne pouvez pas vous déplacer, la constellation familiale individuelle en visio est l’option adaptée.
Je prends chaque constellation au sérieux, et le cercle reste bienveillant : chacun avance à son rythme. Tout ce qui est dit et vécu pendant la soirée reste confidentiel : rien ne sort du cercle, et chaque participant s’y engage.
C’est une responsabilité, et je ne la prends pas à la légère. J’ai été formée pendant un an par une psychothérapeute elle-même formée par Bert Hellinger, et je continue de pratiquer comme représentante aux côtés d’une praticienne expérimentée. Pour en savoir davantage, lisez mon parcours de praticienne.
Selon votre commune, vous trouverez des repères pratiques sur ces pages : constellation familiale en groupe à Châteauneuf-les-Martigues, constellation familiale en groupe à Marignane, constellation familiale en groupe à Aix-en-Provence et constellation familiale en groupe à Salon-de-Provence.
Pour participer à la prochaine soirée du vendredi, comme personne constellée ou comme représentant, appelez-moi au 06 60 33 40 58 ou écrivez-moi depuis la page contact. Je vous indique la date et le lieu.
La soirée a lieu le vendredi, de 20 h à 22 h, avec une dizaine de représentants. Deux constellations d’environ une heure se suivent, avec une collation conviviale entre les deux. La personne constellée choisit ses représentants, puis la praticienne guide le travail à partir de leurs ressentis.
La personne constellée paie 70 € et chaque représentant 30 €. Il n’y a pas de réservation en ligne : l’inscription se fait par téléphone au 06 60 33 40 58 ou par le formulaire de contact.
Non. Les représentants ne connaissent pas les membres de la famille qu’ils représentent. Ils disent simplement ce qu’ils ressentent, et la praticienne s’appuie sur ces ressentis pour comprendre ce qui se joue.
Oui. Un représentant n’est pas forcément choisi par la personne constellée, et certains participants restent observateurs. Cependant, le simple fait d’être présent permet d’avoir des éclaircissements sur son propre système familial.
Oui. Ce qui est dit et vécu pendant une constellation reste dans le cercle. Chaque participant s’engage à ne pas évoquer, en dehors de la soirée, la constellation d’une autre personne.
La visio en groupe est complexe : une personne à distance ne pourrait être qu’observatrice. Les soirées de groupe se vivent donc sur place. À distance, la constellation familiale individuelle en visio est l’option adaptée.
Près de chez vous :Constellation en groupe à Châteauneuf-les-MartiguesConstellation en groupe à MarignaneConstellation en groupe à Aix-en-ProvenceConstellation en groupe à Salon-de-Provence
Constellation en groupeChoix, ressentis, sortie du rôle : découvrez ce que vit un représentant en constellation familiale. Une belle première approche. Réservez votre place.
Lire l'article →
Constellation en groupeDéroulé, ressentis des représentants, tarifs : vivez une soirée de constellation familiale en groupe près de Marseille. Réservez votre place.
Lire l'article →Laissez-moi vos coordonnées et le format qui vous intéresse : je vous rappelle pour en discuter, sans engagement.
